Wichtig Wichtig Wichtig

 

Neue Informationen (Stand 01.06.2021)

 

 Liebe Mitglieder und Trainingskarteninhaber,

 

nach langen Monaten des Wartens dürfen wir Euch (unter Einschränkungen und strengen Richtlinien) Fitnesstraining ermöglichen.

 

Grundvoraussetzung (derzeitiger Stand) sind ein negativer Test, eine vollständige Impfung oder ein Nachweis über eine überstandene Covid-Erkrankung.

 

Da weiterhin die allgemeinen Vorschriften gültig sind (Abstand…), wir pro 20qm nur eine Person aufnehmen dürfen und wir verpflichtet sind Kontaktdaten aufzunehmen -  werden wir (wie im Kursbereich) unseren Trainingsraum (1 Stunde) für max. 6 Personen zum reservieren anbieten.

 

Dass heißt ihr überlegt Euch ob Ihr gerne ein- oder zweimal pro Woche trainieren möchtet. Dann sucht Ihr Euch unten die Trainingszeit(en) raus und reserviert Euch bei uns den Platz.

 

Reservierung unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!  oder unter der Telefonnummer 01575/2668139 (falls ihr uns nicht direkt erreicht bitte kurze Nachricht auf AB).

 

 

Mögliche Trainingszeiten sind:

 

Montag – Freitag                8.05 – 9.05 Uhr

                                             9.15 – 10.15 Uhr

                                            10.25 – 11.25 Uhr

 

Montag – Donnerstag      15.40 – 16.40 Uhr

                                            16.50 – 17.50 Uhr

                                            18.00 – 19.00 Uhr

                                            19.10 – 20.10 Uhr (Außer Montag)

 

Freitag                                16.55 – 17.55 Uhr

 

Samstag                               9.55 – 10.55 Uhr

 

 

Wir freuen uns Euch endlich wieder sehen zu können!

 

Liebe Grüße

 

Sascha und Steffen

 

 

Hier findet Ihr unsere Trainingsvideos, die wir auf Youtube veröffentlicht haben:

https://youtu.be/9kP_TTpnj3o 

https://youtu.be/DOHIhU5tXVQ

https://youtu.be/RHEqScsqX2w

https://www.youtube.com/watch?v=qhVPdq1i5LY&t=12s

https://www.youtube.com/watch?v=t6Ek0El-NtQ&t=202s

 

Viel Spaß beim Trainieren!

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Wie fit bist Du?

Möchtest Du nicht auch etwas für Deine Gesundheit und Fitness machen?

Du bist vielleicht sportlich aktiv (z.B. in einer Mannschaft) oder bist beruflich eingespannt und hast deshalb nicht immer die Möglichkeit und Zeit  gezielt etwas für Deine Gesundheit und Fitness zu tun?

Lange Laufzeiten, hohe Monatsbeiträge obwohl Du nicht regelmäßig trainieren kannst und langweiliges isoliertes Gerätetraining schrecken Dich ab in einem "normalen" Fitnessstudio zu trainieren?

 

Dann bist Du bei uns genau richtig!

 

•Du zahlst nur für das was Du machst 

•Keine langen Laufzeiten

•Abwechslungsreiches funktionelles Training

•Spaß und Motivation durch Gruppendynamik

•Freies Training mit unserer Hilfe und Betreuung

•Gesundheit- und Fitnesstraining

 

Schlage deinen inneren Schweinehund – Beweg Dich Fit!

 

 

Free Moves - Beweg Dich Fit

Sascha und Steffen Just GbR

Bahnhofstraße 2

76698 Ubstadt-Weiher

01575/2668139

 

Wer sind Wir?

Free Moves – Beweg Dich Fit Sascha und Steffen Just GbR

 

 

Sascha Just

01.02.1988 geboren

Fitnesstrainer

Fachtrainer für Rehabilitation

 

Steffen Just

24.04.1986 geboren

Staatl. anerk. Sport- und Gymnastiklehrer

Sporttherapeut

Bachlor of Fitnessökonomie

Fachtrainer für Rehabilitation

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